Articles populaires – CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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Le chrono de l'Espigoulier.

salut les potes, nos amis du Vc la pomme ufolep organise le 7 juin un contre la montre dans l'espigoulier. Je me suis inscrit (roro ça préparera le ventoux! et voui je m'entraîne môa...). Pour ceux qui désirent, et qui sont un peu grimpeurs bien sûr,...

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29 décembre 2017

Parcours Dimande 31/12/17 dép9h

Une dernière petite sortie pour fêter la fin de l'année 2017! Bon Réveillon du 31 à tous!! 9h P dC,LesTermes, Peypin, la Destrousse, Auriol, Moulin de Redon Café, St Zacharie, route à G par RP Gendarmerie route, Pas de La Couelle, Peynier(Eau), Le Juillet,...

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7 avril 2013

CR UFOLEP VEDENE

Salut à tous, Merci Sergio pour ce beau CR de la sortie club d'aujourd'hui. Nous sommes 2 pour montrer le maillot à la course de Vedene. Je m'aligne et Gilles est présent aussi (en 2ème caté pour lui bien sur). En 3ème caté, nous sommes à peu près 70...

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11 février 2013

SORTIE DIMANCHE 10 FEVRIER !!!

Salut à tous ! Une quinzaine de courageux au rendez vous de la piscine; au passage, un coup de chapeau à ceux qui se sont frappés la longue sortie hier matin et qui sont encore bien présents ce dimanche (apparemment elle a laissé des traces dans les jambes...

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24 avril 2013

TROIS TURQUOISES SUR LE GEANT DE PROVENCE

Salut à tous, aujourd'hui le Ventoux nous tendait les bras, alors on a pas pu résister... Avec Claire et Kitsou, on s'est régalé, malgré le froid au sommet, mais ça c'est normal sinon ce ne serait pas le Ventoux. On a eu beau temps tout de même et je...

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10 janvier 2015

Chevilles qui gonflent chez les Fifrelins

Salut à tous, Tout d'abord, un grand merci à Sergio pour le parcours de ce jour. Il faut bien trouver un point positif au Team des Fifrelins. Pour ce qui est de la sortie proprement dite, après la fuite des Gros Becs vêtus de gris dés le col du Terme,...

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26 janvier 2015

Hommage à nos guerrières

Hommage à nos guerrières C’est presque passé inaperçu et pourtant les prestations de Claire et Marie à vélo valent bien quelques lignes et doivent être soulignées. Tout a commencé fin décembre ou Claire participera à la 2éme d’une longue série de sorties...

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30 novembre 2014

réunion demain soir

Salut les copains, j'espère que vous vous êtes pas trop embêtés aujourd'hui avec ce temps pourri.... Avec Claire, Kitsou et crooner on s'est fait une belle rando en colline, avec un beau dénivelé où notre Kitsou nous a encore fait des siennes (photo et...

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14 décembre 2014

Sortie du jour

Salut à tous, ce matin une question nous turlupinait à tous; "mais il est où l'espadon ??????..." nous qui attendions une boucherie-charcuterie.... bref autant dire que l'on a été déçus ma foi !!!! Bon la sortie de ce matin s'est résumée à un duel Cevenols-Frifrelins...

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20 décembre 2014

la sortie des guerriers !!!

Bonsoir à tous, à la demande de don "quichotte" kitsou, je vous fais un rapide CR de notre sortie foncière de ce jour. Nous étions nombreux ce matin à être candidats à la longue chevauchée qui nous a amenés sur les routes du haut var. Nous avons été accompagnés...

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11 mars 2008

BIP BIP et le "53" x 12

53 ! Eddy Merckx, Thévenet, Coppi, Hinault, ont tous gagné avec le dossard 51 sur le dos. Toutefois, dans nos belles contrées ensoleillées du Midi de la France, il est clair que le beau "51" illustre plus un certain "farniente" anisé que le champion cycliste....

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1 avril 2008

qui pour Charly?

Salut les fréros, potos, grincheux,aigris,maître-nageurs,préparateurs, narrateurs et amateurs de....pieds paquets,ouf... Voilà c'est le Sergio, euh l'éclopé de la jambe (chute sévère dimanche à GOULT, mais 6e place quand même!), qui vous parle : qui va...

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12 janvier 2009

GALETTE DU 18 JANVIER 2009

Lucho, Sergio, Cris, Éric le bleu, Philippe, Gérard, Jéjé, Michu Pichu, Yves et moi même avons validés hier soir le projet de se retrouver en famille le DIMANCHE 18 Janvier après-midi (et après la sieste !) afin de partager en famille la traditionnelle...

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2 février 2009

INFO DIVERSES

Tout d'abord trois liens sur deux coureurs : Rémy PAURIOL : http://remy-pauriol.skyrock.com/ et http://pauriol.sport.fr/ Clément LHOTELLERIE : http://clementlhotellerie.sport.fr/3/ Ensuite un lien sur tous les transferts Pro 2008/2009 http://www.cyclingnews.com/road.php?id=road/2008/transfers08/riders...

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6 octobre 2009

EN VOILA POUR 2 MOIS !!

" SORTIES OCTOBRE NOVEMBRE 2009 " Rendez-vous au parking de la piscine de Plan de Cuques, côté Mail. Date Heure de départ et parcours (moyenne 28 km/h + pause 0h15) km Dim 11 Octobre 8h00 PDC, Les Termes, Aubagne, Carnoux, Cassis, Gineste, Luminy , Gineste,...

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23 octobre 2008

EN AVANT POUR LE STAGE

Bonjour à tous! Suite à mon propos d'hier concernant le stage de vélo à HYERES sous la houlette de Jean Claude Bagot, nous envisageons de l'effectuer, avec Pierro aux alentours de la mi avril 2009 ( date exacte à préciser), l'idéal étant bien sur de réserver...

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11 juin 2009

12 cuquois au sommet du ventoux

bonjour a tous, sont présent au départ hier a 6h30 sergio, lucho, bert, lionel, michu, bubu, dédé, nico, phillipe, olive, yves, et moi même, direction le MONT VENTOUX !!! aprés 1h30 de route nous voila sur place, tous le monde ce prépare et la tension...

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12 septembre 2007

SERVICE COMPRIS !!!

LE COUREUR DU WEEK END ! En effet, un titre bien mérité pour notre ami "Chris le Brun" ! Deux cyclo au programme (Boucles du Verdon + l'Oullioulaise), avec une gestion parfaite des efforts et des résultats plus qu'honorables.(voir classement de l'Oullioulaise)....

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11 juin 2014

LES PYRENEES, ACTE 4 !!!!!!

Quatrième et dernière journée de notre virée dans les Hautes Pyrénées. Notre petit groupe compte un élément de plus en la personne de Jean Paul, un copain venu de mon cher Périgord. Le temps a changé: place à la grisaille, aux nuages bas et à des températures...

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1 septembre 2014

Petit C.R de la Cycl'aigoual

Salut à tous, non je n'ai pas autant de choses à dire que nos juniors et pas autant de photos non plus, bref.... Nous étions deux du club avec mon Binôme Cuisstrong, et nous avions emmené avec nous notre pote de Sanary Dorian. Cette cyclo est trés bien...

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17 juin 2014

sortie samedi 21 juin

Salut à tous, pour ce samedi, si la crève me laisse tranquille, je prévoit une sortie "longue", d'environ 150 bornes (allure foncière), car cela fait un moment que l'on en fait plus..... Donc si quelqu'un est interressé, mettre un com bien sûr ! Le parcours...

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18 septembre 2014

Reco parcours vélo embruman le 17/09/14

Voilà, c'est fait. 187km et 3830m+ en tout juste 08h00 pour Crampinou et Didier avec l'Izoard en plat de résistance. Ce n'est pas ce temps nuageux qui nous aura décourager contrairement à un certain Kit (pièces détachées) qui a décliné l'invitation. Partis...

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28 août 2014

Montée du Ventoux mercredi 27/08

Ca c'est passé mercredi. Nous étions 4 cyclistes/triathlètes sur les côtes du Ventoux, entre Bédouin et le Mont Chauve. Ensuite, redescente vers le Chalet Reinard, Sault et les Gorges de la Nesque. Une pensée à Sergio, Michel, Nono, Jacquot et Kitsou...

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24 mars 2015

Jeudi 26 mars, on se fait une longue

Salut à tous, Comme la semaine dernière, Kitsou nous concocte un parcours de 130 km mini. Rdv 09h00 à Cotterchio pour le Grand Sambuc par: Terme, Trets, Pourrières, Rians, Jouques, Grand Sambuc, Col de Porte.....................Ensuite nous aviserons...

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26 mars 2015

Jeudi 26 mars prémices d'un beau printemps

Salut à tous, Aprés des semaines et WE plûtot pluvieux, ce jeudi 26 mars est à graver dans le marbre tant il fut baigné d'un radieux soleil sous un ciel bleu azur. Pas même un soupçon de nuage et bien sur peu ou pas de vent pour contrarier cette magnifique...

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