CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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LES BLEUS A CASSIS !!!!!!

Bonsoir à tous ! Quatorze petits bleus cuquois ce matin au rendez vous à 8H00 : Bert, Philippe, Gérard, Yves, Eric, Joèl, Eddy, lolo, Jérome, Mèl et son pote (bientôt au club, pourquoi pas ????), Loic, Lucho et moi même. Comme convenu la veille, direction...

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30 août 2009

MARIAGE DE MARION ET LIONEL

Félicitations, beaucoup de bonheurs et beaucoup de bambins ( cycliste si possible ) bises a tous , vive les mariés, et vive le vélo !!!!!! ps : bises a Martine et bert qui on fêté hier ( même date que lionel ) leur 22 ans de mariage !!! ya rien laaaaaaaaaaaaaalaaaaaaaaaaaaaa...

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29 août 2009

SORTIE CAFE DU SAMEDI 28 AOUT !!!!!

Salut à tous ! Après quelques week end d'absence pour cause de boulot en Corse et de vacances en Dordogne(Eh ouais, faut bien !!), c'est avec beaucoup de plaisir que je retrouve le traditionnel groupe de copains ce matin, groupe bien conséquent d'ailleurs,...

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28 août 2009

Salut a tous

Pour la sortie de samedi je serais au rendez vous a 8 h00,pour ceux qui veullent faire une sortie détente. A+ LE MEL

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27 août 2009

CHALLENGE CLUB BOSSES DU 13

Salut à tous, Je viens de prendre connaissance d'un challenge club aux bosses. Le classement n'a que peut d'importance, ... donc on a toutes nos chances. Critère n° 1 : le nbre de kms "pitons" réalisés par chaque club. Je me suis donc permis d'engager...

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27 août 2009

RAPPEL MARIAGE

SALUT A TOUS, JUSTE UN PETIT RAPPEL POUR SAMEDI PENDEZ A VENIR NOMBREUX 16H MAIRIE, 17H EGLISE, ON VOUS ATTEND. BIZ A TOUS ET VIVE LE VELO. LIONEL

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24 août 2009

Alpigap le 23/08/2009 by le Sec

Ce dimanche à Gap, petite cyclo de montagne bien sympatique! Avec sur le moyen parcours (120km, 2700m) : Chris le Blond et Moi (le Sec tres sec même à l'arrivée à Gap): d'abord le gagnant : BLANC Kevin 32km/h en 03h45'02 et puis nous: 28em GUY Christophe...

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22 août 2009

Galégez,Galégez,team fifrelin mais méfi car.....

j'ai l'honneur de vous annoncez la signature de deux nouvelles recrue au team excellence thomas Rostollan et maxime Bouet et oui pendant que certains sont en vacances d'autres travaillent dans l'ombre afin d'étoffer l'effectif !!!! voici notre cr du samedi...

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21 août 2009

INFO MARIAGE

Salut à tous ! En vue de mon mariage le 29 août (et non pas ce samedi 22! lol Michou!), vous êtes conviés à la cérémonie qui aura lieu à 16h à la mairie de P.de Cuques et 17h en l'Eglise de P.de Cuques. Nous serions heureux Marion et moi de partager ce...

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21 août 2009

course ufolep dimanche 23 à SAIGNON (84).

Salut les copains, ci dessous les horaires pour ceux qui veulent aller faire du rythme dimanche (au lieu d'aller au "paquet", n'est ce pas le sec?). Trés beau parcours valloné à 1h de route seulement.Bonne chance à ceux qui vont faire L'Alpigap. Dimanche...

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19 août 2009

ça roule samedi matin

salut à tous, Tout d'abord je souhaite pour samedi, une superbe journée à Lionel et à sa compagne qui, si je ne dis pas de bêtises, doivent se dire mutellement "OUI", avant de s'embrasser, faire la fête ... et on s'arrêtera là ! Ensuite :"Bonne chance"...

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18 août 2009

Sortie jeudi matin

Salut les potes, je prévois une sortie jeudi matin de 100/110 bornes environ, départ à 7h30 devant chez lolo. Si quelqu'un est interressé, mettez un com et venez nombreux!! Bises et vive le vélo. Sergiooo.

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16 août 2009

Demain ( lundi ) Je roule .......

Demain 8h30(.. 8h35!!) devant chez lolo, pour une sainte au choix mais tranquille juste pour le plaisir du paysage et de la grimpe !vraiment!! j'ai le 27 derriere et je compte faire bcp d'arret fontaine!! Sinon désolé pour les copains cuquois mais Le...

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15 août 2009

méfi je suis de retour !!!!!!!!!!

j'espère pour vous que vous avez la forme, car moi je pète le feu !!! ça va être une boucherie !!! charcuterie !!! même si j'ai pris trois kilos à cause du figatelli !!! bises a tous et peu être a demain ( a quelle heure ?) vive le vélo l'espadon

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12 août 2009

OU LE VILAIN

Attention NICO rime avec RIGOLO,c'est dommage que tu ne puisse pas venir avec nous,j'aurais bien aimé être ton BIZUTEUR. Ne me dit pas que tu travaille!!! Pas à la SNCF!!!!!! tout se perd............ Allez mon gâté peut-être à dimanche en forme.. A+...

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11 août 2009

sortie 11 aout

Salut, je sors ce soir à 18h, rdv devant chez lolo pour les interressés (ceux qui ne sont pas en vacances...), Fred V. sera de la partie. A+ sergiooo.

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10 août 2009

TOUR DES BATTELIERES AMELIORE

Demain 11 aout , vtt garlaban va rouler , départ 7h15mn pour un joli petit tour de vélo , si il y a des volontaires le lieu de départ et toujours le parking à l'entrée d'aubagne , pas de pause café bien entendu. AU FAIT!! ne le dite pas au BACHELOR vous...

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9 août 2009

Course ufolep à BONNIEUX (84).

SAMEDI 15 AOUT 2009 A BONNIEUX Course comptant pour le championnat UFOLEP de Vaucluse Dossards : Place du Terrail/Gambetta. Parking à l’école, à la mairie Départ et arrivée : Devant le commerce "Coccimarket" 1ère catégorie : 9h pour 5 tours. 2ème catégorie...

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6 août 2009

PROPOSITION DE PARCOURS DU 9 AOUT 2009

Salut à tous, vacanciers ou non. Pour dimanche 9, je propose une sortie vers Siou-Blanc, avec un départ à 7h à cause de la chaleur. Le parcours serait donc : Pdc, les Termes, Peypin, Destrousse, Roquevaire, Gémenos, Col de l'ange, Cuges, Signes, Méounes,...

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4 août 2009

Les trois cols (bis).

Salut les vacanciers, c'est calme en ce moment sur le blog, pas de messages, pas de coms, c'est les vacances quoi!!! Bon je vous fais un bref résumé de notre sortie de jeudi passé (car je suis pas en vacances môa...). Le rendez vous initial était fixé...

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