CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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Sortie samedi 26 janvier

Salut à toutes et tous, Demain départ 9h com d'hab, perso avec Claire on ne pourra pas faire trop long, il faut que l'on soient rentrés pour 14h. Donc itinéraire habituel vers Trets pour le café et on décidera ensemble pour la suite de la sortie, mais...

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19 janvier 2019

Parcours Dimanche 20/01/19 dép9h

Encore un départ 9h car le froid est bien là !!! On verra ensemble pour le WE prochain !! 9h00 PdC, Allauch, Les 3 Lucs, La Valentine, St-Menet, Aubagne, Carnoux, Cassis Café Port, Belle Fille, Pas D'Oullier (en attend en haut ), les Michels (évitement...

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18 janvier 2019

Sortie foncière samedi 19 janvier

Salut à tous, ce samedi je propose une sortie foncière à la carte. Je m'explique : On part tous vers le café à Trets habituel à 9 h. Ensuite on fait des tours de 30. kms environ soit, Pourrières-Puyloubier-Rousset-Peynier-Trets. Comme cela chacun est...

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12 janvier 2019

Parcours Dimanche 13/01/19 dép9h

9h PdC, les Termes, Cadolive, St Savournin, Descente Diode, option Café Gréasque (interieur??) , Café Fuveau , piste Cyclable( gardanne/trets), remontée route des Michels (McDo),Peynier, Le Juillet, Descente Pigeonnier, les Boyers, Auriol, revers Montée...

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11 janvier 2019

sortie foncière samedi 12 janvier

salut à tous, demain sortie foncière pour ceux qui le souhaite. Départ 9h de Pdc car il fait froid. Parcours fait sur open runner de 158 kms et 1720 m de déniv dont voici l'identifiant si vous voulez allez y jeter un coup d'oeil Open Runer id.5556286...

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8 janvier 2019

Stage Montagne du 3 au 7 juin 2019

Petit rappel, Notre stage annuel aura lieu en 2019 vers les contreforts du Ventoux et du Lubéron, du coté de Venasque. Les parcours y sont idylliques, sur des routes faites pour le vélo. Attention les dénivelés sont impréssionnants mais le cadre en permanance...

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8 janvier 2019

Primo incontro dell'anno 2019

Salut, Lundi 07 janvier s'est tenue notre première réunion mensuelle de l'an 2019. Autant dire la déception de ne voir que 9 Turquoises pour les voeux de bonne année. Ceci dit, les demandes de carton Ufolep ont été récupérées par notre Président qui se...

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5 janvier 2019

Parcours Dimanche 6/01/19 dép8h30

8h30 PdC, Allauch , Les 3lucs, la Valentine, La Penne/H, Aubagne, Roquefort La Bedoule, descente Four à Chaux, Cassis, Gineste, Luminy café au Tennis Club , Gineste, montée Carnoux, Carnoux (eau), Aubagne(suivre le collége Lakanal puis Renault), Eoures,...

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4 janvier 2019

Les affaires reprennent :-)

Salut à tous, me voilà revenu de Belgique, Mathieu Van Der Poel se joint à moi pour vous souhaiter à toues et tous une excellente année 2019 !!!! Au menu de ce début d'année, la première réunion qui aura lieue lundi 7 janvier, endroit habituel. Je rappelle...

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29 décembre 2018

Parcours Dimanche 30/12/18 dép8h30

Comme les jeunes du club ont très froids encore un parcours coté mer!! 8h30 PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort, Les Bastides, Grand Caunet, Ceyreste, La Ciotat Café, Route des Crêtes , Cassis, Les Fours à Chaux, Roquefort...

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23 décembre 2018

RELOOKING DU BLOG

Quelques copains m'ont fait part de leurs souhaits de voir notre blog bénéficier d'un rajeunissement. Je propose donc un nouveau modèle, plus sobre, plus moderne. Toutes les suggestions sont les bienvenues. Je reste à votre écoute. J'ai supprimé les anciennes...

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22 décembre 2018

Sortie Dimanche 23/12- 8h30 et Lundi 24/12- 9h

Dimanche 23/12 8h30 PdC, Allauch, La Clue , St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort par derriere ! les Michels, Pas D'Oulier, La Ciotat Café, Ceyreste, Descente du Grand Caunet en Bas à Gauche, Les Bastides, Roquefort La Bedoule (eau), Aubagne...

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15 décembre 2018

Sortie Libre départ 8h30 le dimanche 16/12/18

En raison de la météo (pluie et froid), je propose une sortie libre: - départ 8h30 en direction des termes de préférence. Nico le Sec.

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8 décembre 2018

Parcours Dimanche 9/12/18 dép8h30

Parcours pour les dormeurs du dimanche qui veulent venir à la rencontre!! 8h30 , P dC, LesTermes, Auberge-Neuve, La Reyne, Gréasque, Fuveau, Rousset café/eau, Montée du Cengle, St Antonin/Bayon, Le Tholonet, Palette, Entrée Aix en P (option café en zone...

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5 décembre 2018

Demande de cartons UFOLEP 2019

Bonjour, ces demandes sont disponibles dans la chemise cyclo sportifs auprès de la MJC. Les concernés sont priés de récupérer, remplir avec associée une photocopie de la licence avec photo. Ces demandes seront à remettre impérativement dès la réunion...

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5 décembre 2018

Stage de juin 2019 on réserve rapido faute de disponibilités

Date butoir pour les réservations: 15 décembre 2018 (établir un chèque de 50€ d'arrhes à l'ordre de Bed & Bike) 10 stagiaires inscrits, on va se régaler Les stagiaires à ce jour : -Claire et Anne, Sergio, Cris, Cuistrong, Gilles Gem, Les pensionnaires...

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5 décembre 2018

Notre soirée de fin d'année le samedi 08 déc annulée

Dans le cadre des réunions mensuelles, celle du lundi 3 décembre ayant réuni 6 membres de qualité, la délibération suivante a été votée à l'unanimité: Soirée festive du 08 décembre 2018 annulée faute de participation. Mesdames, Messieurs, ( bande de bra.......)...

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30 novembre 2018

Parcours Dimanche 2/12/18 dép8h30

8h30 PdC, les Termes, Cadolive, St Savournin, Mimet, Simiane, Bouc-Bel-Air -Village (café), Gardanne (traversé direction la Centrale Thermi), Montée Chemin Meyreuil à Fuveau, Chemin St François (route à "mélani" à sens inverse), Fuveau (évitement centre...

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24 novembre 2018

Parcours Dimanche 25/11/18 dép8h30

Attention encore une météo critique!! 8h30 PdC, Allauch, La Clue , St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort par derriere ! les Michels, Pas D'Oulier, La Ciotat Café, Ceyreste, Descente du Grand Caunet en Bas à Gauche, Les Bastides, Roquefort La...

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21 novembre 2018

AG 20-11, soirée fin d'an, stage juin19, tenue

Salut à tous, hier soir s'est tenue l'assemblée générale de la MJC dans la salle polyvalente (préfa). J'étais accompagné de Pierrot et Michel, que je remercie car pour une fois je n'étais pas seul..... Je vous mets en PJ le compte de résultat, le bilan...

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