CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

Suivre ce blog

DERNIER MARDI AU DOJO

Avis à tous les branleurs, retraités, promeneurs du dimanche, escrocs divers et variés, fonctionnaires, petits, grands, gros, maigres, crapauds, momies, quatre genoux, etc : Dernier mardi au dojo, ce soir c'est double ration d'abdos, pompes, chaises,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 14:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

3 votes

23 février 2015

Appel aux volontaires branleurs -Sl du 25-02-15

Salut à tous, Oui, il s'agit bien d'un appel aux volontaires: Retraités, Branleurs, Agents de la fonction publique, (redondant avec branleurs mais je laisse pour ne pas m'exposer à un recours pour discrimination) Fonctionnaires du ministère de l'intérieur...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

3 votes

23 février 2015

inscription ufolep VINON

Salut les gars, pour répondre à Jéjé, je vous conseille de vous inscrire individuellement et rapidement car il ne reste plus beaucoup de place et je n'ai pas le temps de m'en occuper (surtout que l'an dernier j'avais été obligé de faire l'avance...)....

Posté par CYCLOSPORTIFS à 17:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

2 votes

23 février 2015

RE INFO

demain mardi 24 sortie départ devant chez le prince charles à 9h00 sont annoncé salvatore, l'antchoi, kitsou, crampinou, et moi même tient tient que des excellences.......... L'ESPADON

Posté par CYCLOSPORTIFS à 15:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

3 votes

22 février 2015

Un GRAND GRAND MERCI ...

En mon nom personnel, moi qui ne suit qu'une m.... (Ouais, peut-être pas autant quand même, non mais...), mais SURTOUT au nom de tout le VELO-CLUB GOMBERTOIS et de tous les copains, je vous adresse nos plus vifs et plus chaleureux remerciements pour votre...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 20:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

3 votes

22 février 2015

info

Demain petite sortie depart 9h00 devant chez le prince charles sont partant salvatore, l'antchoi, crampinou et moi même L'ESPADON

Posté par CYCLOSPORTIFS à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

3 votes

22 février 2015

Course UFOLEP Barjols

Salut à tous, Aujourd'hui c'est avec beaucoup de plaisir que Nono et moi retrouvons le petit monde de l'UFOLEP pour cette nouvelle saison. C'est le vélo club Carçois qui organise pour la première fois cette course, avec un très beau parcours champêtre...

Posté par jejez à 17:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

21 février 2015

Parcours Dimanche 22 Février 2015 Dép8h30

Petit rappel pour les copains voulant voir des futurs pros ou autres fusées: départ fictif à 12h de Château-Gombert puis vers les Termes http://www.gpsouvenirjeanmasse.com/ Cela nous oblige à rentrer par la Valentine et non par les Termes. 8h30- PdC,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 17:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

20 février 2015

Sortie samedi 21 février

Salut à tous, encore une fois la météo va venir perturber nos sorties du WE, fais ch... !!! Bref je propose, malgré le temps que l'on se retrouve à 8h30 et que l'on fasse le point, sachant que perso j'ai une énooooorme envie de rouler !!! En début d'aprés-midi...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

18 février 2015

On enchaine les mercredis avec des conditions climatiques idylliques.

Finalement en ce mercredi 18 février, journée printanière, on retrouve Salvatore, Kitsou, Yves, Didier et Crampinou qui désertent la productivité professionnelle pour une sortie à allures variées sur un parcours altimétrique plutôt accentué. Terme, Trets,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 23:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

2 votes

15 février 2015

Course de la Cadiere, récit!

Ce matin ouverture de la saison à la Cadière d'Azur, parcours de 10,5 kms, zone des Paluns à répéter 5 fois pour les 3eme catégorie et 7 fois pour les 1ere categorie. L'arrivée se fera dans la bosse du Pey-Neuf juste après la clôture du dernier tour....

Posté par CYCLOSPORTIFS à 16:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

2 votes

13 février 2015

Sorie Dimanche 15 Février 2015

Pour les Cuquois, je propose un départ pour une Rando sur le parcours du Grand Prix Souvenir Jean Masse. Rando organisée par le Velo Club Gombertois. Départ habituelle à 8h30 ou sur place à 8h45 (sinon sortie libre) 35 av de Chateau Gombert 13013 Marseille...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 21:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

13 février 2015

sortie rythmée samedi 14

Salut Demain sortie à 8h15 de chez lolo. Direction terme boyers st zach sainte nans st zach petit galibier juillet et retour avant midi imperatif. volontaires signalez vous. Bises Michu pichu

Posté par CYCLOSPORTIFS à 19:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

13 février 2015

Sortie du samedi 14 et dimanche 15 février

Salut à tous, la météo n'est pas terrible ce WE et je pense que la course de la Cadière dimanche s'annonce" mouillée" Bref, nous aurions tout interêt à rouler demain, et encore, vers l'ouest du département où météo france nous annonce des éclaircies....

Posté par CYCLOSPORTIFS à 17:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

11 février 2015

Quelques bosses et des kilomètres pour cette sortie du 11-02-15

Vous avez le bonjour de Didier, Salvatore et Crampinou. Ils avaient choisi le vélo plutôt que le bureau en cette magnifique journée sur fond de ciel bleu limpide. 09h30 petit cafouillage entre Crampinou/Salvatore au Rdv avec Didier, Christian et Fabrice...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 23:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

6 février 2015

Parcours Dimanche 8 Février 2015 Dép8h30

Voici le parcours et des conseils pour les vrais routards: ( voir option VTT sur le post de Sergio.) Encore un parcours côté mer pour éviter les plaques de verglas et autres désagréments de l'hiver !! Enfin soyez prudent dans les parties à l'ombre (plein...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 17:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

6 février 2015

Sorties samedi 7 et dimanche 8 Février

Salut à tous, je ne serais pas là ce WE, donc pas de sortie longue pour moi. Etant donné qu'il va faire froid, Michel propose une sortie longue en VTT sur les chemins bien sûr, avec un départ 8h30 com d'hab. Pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent pas,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 10:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

3 février 2015

info stage pyrénées

bonsoir à tous, Je dois réserver les chambres au plus vite pour le stage dans les Pyrénées prévu du vendredi 05 au mercredi 10 juin. Départ de la MJC le vendredi 5 en fin de matinée et retour le mercredi 10 juin. Les partants à ce jour: Sergio et Claire,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 16:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

2 février 2015

Infos course ufolep la cadière.

Salut à tous, je vous fais passer le message de Christiane FINO, pour les inscriptions de la course de la cadière : Bonjour, Rappel des règles de sécurité sur le nombre de participants : Toutes les courses sont limitées à 200 coureurs , pour ne pas avoir...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

1 février 2015

C.R. dimanche 1er février

Salut à tous, Départ à 8h30 pour notre gros et turqouise peloton, sous une température frisquette et un vent déjà soutenu. Jo, Gérard, Yves, Crooner, Nono, Roger, Jejez, Claire, Sergio, Cuis'strong, Lionel, Philou, Kitsou, L'espadonBert, Eric CKT, Alain,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

1 vote

<< < 10 20 30 40 50 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 80 90 100 200 > >>